いくつからでも変われる!猫背・むくみも改善しながら姿勢美人に!肩こりも解消♪【ぱど二子玉川版掲載】 2018/11/21 a. 究極健康美の秘訣 今日もお疲れ様です。 バレエピラティス×整体 骨格美ボディメイクコーチ 中山知子です。 11月もあっという間に後半となりましたねー。 実は、11月は私の誕生月でもありまして、 ちょっと特別感のある月なのです(^^) そこ
カラダが薄くなる!スッキリ!毎回の変化が楽しみ♪【お客様の声】 2018/11/07 b. レッスンの様子&お客様の声 今日もお疲れ様です。 バレエピラティス×整体 骨格美ボディメイクコーチ 中山知子です。 11月に突入して1週間。 今年もあと2ヶ月をキリました(^^; 今日は「立冬」ということで、 秋が終わり、冬へ突入したわけですが、