二子玉川のバレエピラティス&小顔・美脚整体 | Hug&Smiley

【実践体験会ママの声2】あなた専用♪正しい産後ダイエットで見た目の変化も即効性あり

細胞美活クラブ,山﨑美由紀,中山知子,産後ダイエット

b. レッスンの様子&お客様の声, c. セミナー&イベント

今日もお疲れ様です。

バレエピラティス×整体
骨格美ボディメイクコーチ

中山知子です。

 

ブログ更新が

すっかりご無沙汰となってしまいました(^^;

 

ずっとご案内してきたこちらの企画♪

7月も実践体験会へ

お越しくださったママさんと

「あなた専用の正しい産後ダイエット」

成功マニュアル完全版の作成をしつつ、

見た目からの変化も

体感して頂いておりました♪

 

え?まだこの企画をご存知ない?

詳細ページはこちら

ぜひチェックしてくださいね(^^)

12分のフルバージョンも見る時間ないよ!

というお忙しいあなたには、

ぜひこちらの1分短縮バージョンを♪

細胞美活クラブ,山﨑美由紀,中山知子,産後ダイエット

7月の実践体験会も3回開催しました。

 

結局、皆さんの日程合わなくて、

個別体験会という、

お得な状態になっちゃいました(笑)

 

そのお陰なのでしょうか?

本講座へと進み、

これから一緒に3ヶ月間みっちり

楽しく細胞からキレイに輝くお仲間が

増えてくださいましたよー♪

 

ものすごーく嬉しいです(^^)

 

本当に必要な人へ必要な情報が届けれて

私も美由紀さんもテンション上がっています♪

 

8月もまだ体験会あるので、

更にお仲間が増えたら嬉しいなぁーと

思いながら、

本講座への準備も進めております♪

 

そうそう、

7月ご参加のママさんたちも、

見た目からかなり変化がありました(^^)

また嬉しいご感想をいただいているので、

まとめてご紹介させてくださいね♪

1人じゃ不安だから一緒に頑張りたい!【ご参加ママさんの声その4】

細胞美活クラブ,山﨑美由紀,中山知子,産後ダイエット

・産後の体型がまったく戻らない!

・仕事復帰したら、産んだのに
「まだお腹にいるの?」と言われてしまった

というお悩みのママさんが

ご参加くださいました。

 

私たちへご相談に来てくださる

ママさんたちからは、

「こんな体型で職場に戻りたくない!
痩せてキレイになって職場に戻りたい!」

といったお声もよく聞かれます。

 

今回のママさんは

もう復帰されていましたが、

やはり職場の方からの

悪気ない一声にショックを受けて

いらっしゃっていました(泣)

 

そして、

かなり疲労がおツライご様子でしたので、

疲れないカラダ作りからの観点も含めて、

食事とカラダ作りについて

ご説明させていただきましたよ。

 

お食事アドバイスの内容や

カラダケアの大切さを実感してくださり、

本講座へと

お申し込みいただきましたー!!!

 

わぁーい(^^)

お仲間がまた1人増えて
とっても嬉しい♪

 

ご感想をシェアさせて頂きますね。

↓(ここから)↓

昨日はありがとうございました!

ゆとりができるか不安がありますが、お二人の助けを借りて頑張ります!

どうぞよろしくお願い致します。

 

腸内フローラ検査で腸内環境を知ることができるのも、とっても興味あります。

最初に検査しておいて、食事の見直しをした後に再検査して、どう変化しているのか?

今からとっても楽しみです。

(男の子と女の子の2児のママさん)

ご感想、本当にありがとうございます!

 

1人じゃ不安でも、

美由紀さんと私の二人がいれば、

二人三脚ならぬ三人四脚!?ですよね(^^)

 

私たちは一緒に楽しく

カラダと向き合っていたら、

いつの間にか理想体型を手に入れていた!

というストレスフリーで自然とシンプルに

カラダを整えていくことを目指しています。

 

更に、食事の見直しをしてみて、

本当に変化しているのか?

客観的に知ることもできるように、

腸内フローラ検査もご希望があれば

行うこともできるんですね。

 

こちらも従来よりも簡単な検査で、

腸内の腐敗物質の数値を出すことで

腸内環境の良し悪しが

分かるようなっています。

 

しかも数回続けて行うことで、

グラフ化ができるのでより細かく

腸さんの状態を知りながら

メンテナンスもできちゃいます。

 

こういう検査にもご興味お持ちで

なんだか嬉しい限りです。

 

体験会でも数回呼吸法を見直して

カラダの意識を変えただけで、

ここまで見た目が変わりました♪

↓↓↓

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横から見た方が

分かりやすいかもしれませんね。

 

かなり見た目からスッキリ!

バストもヒップも上がっているし、

カラダが薄くなってもいますよね(^^)

 

本当にちょっとした

カラダの使い方や意識を変えるだけ。

 

この感覚を研ぎ澄ましていければ、

もう「あれ?まだお腹にいるの?」なんて

心無い一言を言われる心配は

ナッシングです(^^)

 

ぜひ一緒に

\ 細胞からキレイに輝く /

☆パーフェクトママさん☆

目指していきましょうね♪

 

これからが本当に楽しみです(^^)

大満足!イメージが変わり安心できました【ご参加ママさんの声その5】

細胞美活クラブ,山﨑美由紀,中山知子,産後ダイエット

実はこちらの方は、

これから妊娠をご希望ということで、

 

産前からのケアが大事―!

と考えている私たちの気持ちを

受け取りにお越しくださいました(^^)

 

食べ方のコツをお伝えし、

お酒とのおつきあいの仕方、

エクササイズを体感して頂いたら

それだけでお尻が小尻になりました♪

↓↓↓

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この素直なカラダの変化!

かなり素敵すぎましたよー♪

 

若い頃に

アスリート並みの鍛え方をされていた

という経験をお持ちでしたので、

カラダとの向き合い方は

慣れているご様子でした。

 

もう一つ、楽にカラダを動かせるコツを

身につけられたら、

本当に早い段階で理想とする体型を

手に入れられることでしょう(^^)

 

嬉しいご感想も頂きました♪

↓↓↓

妊娠期間が楽しみになりました。

妊娠中の体重増加もコントロールできそうで、イメージが変わり、安心できました。

大満足!

いやぁーかなり嬉しいです(感涙)

本当にありがとうございます♪

 

イメージが良くなって安心して頂けたので、

これはもう、

かなり素敵なマタニティライフを

お過ごしになること間違いなし!

ですね(^^)

 

きっとお腹の赤ちゃんも大喜びで

すくすく元気に育ってくれるので、

 

安定した胎内環境のお陰で

スムーズな出産となり、

産後のお世話も楽しいものへと

変わることでしょう♪

 

今からそんな姿を妄想するだけで

ニヤニヤっとしちゃいます(^^)♪

 

楽しいことをイメージするだけで

心も温かくワクワク

楽しい気持ちになるので、

 

本当にこれからの未来が

楽しみにで仕方ありません♪

 

こちらのプレママさんも

私たちと一緒に3ヶ月間、

楽しくスペシャルコースで

妊娠しやすいカラダ作りに

挑戦してくださることになりました♪

 

美由紀さんと3人で一緒に

細胞からキレイに巡りを良くして、

素敵なコウノトリさんがやってくることを

信じて取り組みたいです(^^)

 

本当に今からとっても楽しみぃー♪

見えないことを見て頂けて良かった!【ご参加ママさんの声その6】

細胞美活クラブ,山﨑美由紀,中山知子,産後ダイエット

また今回も、

「えぇーっ!?ウソーっ!?」

と、ビックリされていましたよ(^^)

 

ご感想をシェアさせて頂きますね。

↓(ここから)↓

今日はありがとうございました。

 

正しい姿勢を知れたこと、

色々、見えないことを見ていただけたこと(星読みで)がとても良かったです。

 

オヤツがどうしても止められなったので、食べてもいいお菓子を教えていただけたのも良かったです。

緊張していましたが、楽しい気持ちで受けることができました。


色々なお話を聞いてくださり、ありがとうございます。

(男の子1児のママさん)

嬉しいご感想をありがとうございます!

 

この現代社会、

本当に何が正しくて

何を信じたらいいのか

分からなくなってしまいますが、

それでも、

私たちは毎日、

何かしら選ばなければいけませんよね。

 

選ぶ時に迷わないように、

さらに、自分に合う食材や運動を

ちゃんと選べるようになって欲しいな♪

と思うんですね。

 

どうしても止められなかったオヤツも

無理して止めるのではなく、

食べても良いオヤツを選択すれば良いだけ。

 

そうすることでストレスフリーで健康的に

細胞さんからキレイに

整えていくことができるのだから

やらない手はないのです♪

 

またこちらのママさんも

ちょっとお尻を緩めてケアしてあげただけで

この通り♪

↓↓↓

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みなさん、本当に面白いくらい

元のポジションへと

ちゃんと戻っていくので

本当に楽しいです(^^)

 

ヒップアップもバストアップもして

脚も長くなったように見えるし、

中心軸もちゃんと

見えるようになっています。

 

骨ちゃんを意識して頂いただけで、

ここまで見た目が変わってくれるので、

本当にこれは楽しすぎるケアだなって

思っています(^^)

 

ぜひね、引き続きここで得た感覚を

日頃からも意識して

何度でも繰り返し思い出して欲しいと

思います。

 

回数を重ねれば重ねるほど、

身に付くスピードも加速するので

本当にオススメですよー♪

ストレスをとにかく取り除くメニューを考えています

細胞美活クラブ,山﨑美由紀,中山知子,産後ダイエット

ご参加ママさんたちを見て

毎回思うのですが、

 

やはり頑張り屋さんのママさんたちが

多いんですよねー。

 

自分のことは後回しで

睡眠時間を削って

家族のことが最優先。

 

そんな状態では

カラダもガチガチになっちゃうし、

お食事だって

めんどくさい事はできません。

 

だから私たちはまず、

ママさんのストレスを取り除くことを

一番に考えて

食事や運動のメニューを考えています。

 

私も絶賛子育て中なので分かりますが、

 

巷のダイエットのように

・ジムに行く時間を作ったり、
・朝からスムージーを作ったり
・家族と違う食事を作ったり

なんて、

普段の生活と違うことをするのは

無理!です(笑)

 

ママさんが楽にストレスを溜めずに

普段の生活の中に

取り入れることができること

を考えて、お伝えしています。

 

まずはママさんから幸せに、

元気にならないと、

 

家族のことが最優先で

ママが倒れてしまっては

意味がありませんからね。

 

それが私たちのミッションであり

今回伝えたい想いです。

 

本当に少しでも

心もカラダも軽くなる

ママさんたちが増えてくれたら

こんなに嬉しいことはないです(^^)

 

タイミング合うママさんは、

ぜひ8月実践体験会へご参加くださいね♪

 

もしまだ無料動画講座を未視聴でしたら、

ぜひこちらの詳細ページからご登録されて

私たちの愛を込めた「成功マニュアル」の

特典も一緒にお受け取りくださいね♪

動画を見ることで叶うこと

・メリハリのある体型と美肌を手に入れる

・自分のスタイルに自信を持てる

・産前の着れなくなったお気に入りの服も着られるようになる

・オシャレを楽しめる

・家族の健康も守ることができるようになる

・新しいことにチャレンジできるようになる

 

こんな未来がを叶えていく

そんな方法が分かります♪

 

私たちが長い年月をかけて

遠回りしながらも学び得てきた

全ての知識を詰め込んだメソッドです。

 

ぜひ、あなたには最速最短で

「正しい産後ダイエット」の知識を

身につけて、

理想のカラダを手にし、

素敵な笑顔で自信を持って

人生を楽しんでいきませんか♪

 

真心込めてサポートさせて頂きます(^^)

細胞美活クラブ,山﨑美由紀,中山知子,産後ダイエット

1回完結動画!忙しいママさんでも気軽に見られるような工夫あり

視聴ページも手作りなのですが、

我ながら心のこもった

良いページが出来たなぁーって

とっても満足しちゃっています(^^)

 

でも自己満足にならないように、

ちゃんとご覧いただくママさんのことを

イメージしながら作りましたよ。

 

何かと忙しいママさんでも気楽に

視聴しやすいように色々と考えました!

 

・動画講座は1本完結♪

・動画に目次を作成♪

・気になる項目内容からご視聴可能♪

・1.75倍速動画もご用意♪

・音声のみの視聴もご用意♪

・特典も同じページでチェック可能♪

などなど。

 

このね、

「気になる項目内容から見られる」

というのが1番のお気に入りです♪

 

1本しかない動画なので、

どうしても長くなっています。

一度に全部を見る余裕もないかもしれません。

 

そんな場合でも、

 

途中までしか見られなかったとしても、

また途中から見直すということが

目次があれば簡単だしラク♪

何度でも繰り返し見ることもラク♪

 

YouTubeにこんな素敵な機能があるって

最近知って、

なんて素敵な機能なんだろーって

すごく嬉しくて、早速使いまくっています(^^)

 

なので、ぜひぜひ視聴ページで、

途中から気楽に見られることを

お試しくださいね(^^)

 

あなたのご登録を楽しみに

お待ちしています♪

ママさんから幸せになってもらいたい!

ママさんたちと健康美に関することで、

もっと楽しく

参加しやすい場を提供したいな。

 

という漠然としたイメージから

始まったこの企画♪

 

ただいまお仲間大募集中です(^^)

「ゆる〜くファスティング」でも

お仕事を一緒にしている

ダイエットコーチ の

山﨑美由紀さんと一緒に、

 

\「☆細胞美活クラブ☆」/ 

オンライン会員サイト

を始めることにー♪

 

お子さんやご家族の健康や幸せのためには

まず最初に、

「ママさんから幸せになってもらいたい!」

という想いで

美由紀さんと一緒に活動しています♪

 

そして、

最新医学や最新美容の知識を得ながら

健康美をGET!して、

 

どんどん細胞からキレイに輝き

人生を楽しむ♪

☆パーフェクトママさん☆

 

になるサポートをさせて頂きたい

と思っています!

 

この「細胞美活クラブ」のメニューとして、

 

『ゆる~くファスティング☆新月ダイエット』

『あなた専用♪産後ダイエット』

 

をメインに活動スタートです。

 

いやぁ、ワクワクが止まりませんー(^^)

 

\ 細胞からキレイに輝く /

☆パーフェクトママ☆

を、あなたもぜひ一緒に目指しませんか♪

 

会員サイトでは

随時情報を更新していくので

まずは無料会員からお試しくださいね!

↓↓↓

詳細ページこちら

 

引き続き「究極健康美」を目指して、

色々と活動していきます♪

 

私が良いなぁ〜と思ったものを

シェアしていきますね(^^)

 

たくさんの笑顔と感謝と愛を込めて…♡

tomokoより

 

【この記事を書いた人】

二子玉川のピラティス&小顔・美脚整体 | Hug&Smiley 中山知子,ナカヤマトモコ,なかやまともこ

Hug & Smiley 代表 中山知子

ブログ「究極健康美」では、歳を重ねてもいつまでも美しく若々しい!女性らしい“しなやか美ボディ”を作り、今よりもっと快適な暮らしを得るために、ストレスフリーで疲れない心とカラダになるヒントなど、自身のカラダで実験する情報も一緒に発信。女性の豊かさこそが、社会をも明るくし、子どもたちの未来も輝かしくなると信じて活動中。

中山の挨拶&プロフィール詳細 → こちら

 

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