「新しいあなた」を生き始めるタイミング a. 究極健康美の秘訣 2018/08/11 HOME › a. 究極健康美の秘訣 › 「新しいあなた」を生き始めるタイミング › 今日もお疲れ様です。バレエピラティス×整体骨格美ボディメイクコーチ中山知子です。この酷暑の中でも、夏を楽しんでいますか?体調はいかが? 例年よりも今年は特に、カラダへの負担が大きくて疲れも溜まっていないでしょうか? そんなカラダを優しくいたわる時間を、ぜひ作って欲しいなぁーと思います。 そして、溜め込んでしまったものを全部キレイに出して、 カラダの内側から輝けるようにキレイに整えてみて欲しいのです。 目次 Toggleカラダの中に溜まった悪い邪気も払う良い時期環境から変えていかないと何も変わらない良いエネルギーを入れるために、まずは大掃除!「新しいあなた」を生き始めるタイミング「女性らしさ」も磨いていこう【この記事を書いた人】 カラダの中に溜まった悪い邪気も払う良い時期夏は海に入る機会もあると思いますが、それはカラダの中に溜まった悪い邪気を払う良い機会なんですって。 この悪い邪気が ・すぐに行動に移せない・いつも悶々としている・悩み過ぎてしまう などなどを起こして、自分の明るい道を歩く邪魔をしているという考えもあるそうです。 流れの大きな水には浄化パワーが強い上に、塩も邪気を払うのによく用いられているので、 海水浴しているだけで自然と邪気を払ってくれて、あなたを癒してくれているというお話を聞きました。 こんな話を聞いて思わず、私も邪気祓いをしたくなりました(^^; ということで、今週末は海に行くつもりです(笑) こういう精神的なお話は、信じる人と怪しいと疑う人に分かれると思いますが、 私は、自分にとって良い方向に行けるなと直感的に感じたら試してみます。 やってみて良かったら御の字ですし、もしあまり効果を感じなければ、何かやり方やタイミングが間違っていたのかも?と思うようにしています。 自分の目で見て、試して感じたことを信じるようにしています。 やっぱり体感するに優るものはないと思うから。 なので、とりあえず気になったのなら試してみる! そこから新しい自分への一歩が始まるんですよね。 環境から変えていかないと何も変わらないこれって、何にでも言えると思うのです。 ・カラダをもっとキレイにしたい!・女性らしさをアップしたい!・痩せたい!ダイエットしたい!・ビキニで堂々と海に行きたい!・彼氏や旦那に惚れ直したと言わせたい! などなど、色んな欲望があったとして、単に思っているだけでは難しいですよね。 実際に行動に移して、いまの環境から変えていかないと何も変わらないんですよね。残念なことに。 ステキな女性らしさって最近どうですか?忘れていませんか?そんなことないですか?? あなたの「女性らしさ」ってどんな感じですか? 例えば「女性らしくありたい」という思いがあるとして、自分自身に何かしてあげるとしたら? どんなことでも良いので、 自分自身がより幸せになれるより美しくなれるより愛されるより癒されるより好きになれる そう思える何かを心を込めてしてあげることで、 エネルギーが満たされる感覚をぜひ体感して欲しいなぁーと思っています。 いつも同じ毎日ではなく、1%ずつでも違う変化を得られるような エネルギーが高まる行動ができるような そんな環境を自分で作っていく意識がとても大切だなと感じています。 良いエネルギーを入れるために、まずは大掃除!エネルギーが満たされる感覚を研ぎ澄ますためにも「デトックス」って必要! カラダの中にゆとりがあれば、エネルギーはどんどん入れていけますよね。 入っていく感覚も分かりやすくなるはずです。 良いエネルギーを入れるために、まずは今カラダの中にある不要な物を全てキレイにお掃除することをオススメします♪ 少しでも興味があれば、まずは試して体感を得てみて欲しいです。 「新しいあなた」を生き始めるタイミング「デトックス」されてからが、まさしく、「新しいあなた」を生き始めるグッドタイミングとなります♪ 細胞レベルで若返っていくスタート地点に立てるからです(^^) でも、・何をどうしたら良いか分からない・自分一人でデトックスできるか不安など色々とあるかもしれませんね。 そんな時は、ぜひこちらをチェックしてください。↓↓↓ 「女性らしさ」も磨いていこうもしあなたが ・カラダをもっとキレイにしたい!・女性らしさをアップしたい!・痩せたい!ダイエットしたい!・ビキニで堂々と海に行きたい!・彼氏や旦那に惚れ直したと言わせたい! などなど、思っていて、自分自身が ・より幸せになれる・より美しくなれる・より愛される・より癒される・より好きになれる そう思える何かを探していましたら、ぜひ『ゆる〜くファスティング』をお試しされてみてくださいね♪ あなたの「女性らしさ」が磨かれること間違いなしですよー(^^) 引き続き「究極健康美」を目指して、色々と活動していきます♪ 私が良いなぁ〜と思ったものをシェアしていきますね(^^) たくさんの笑顔と感謝と愛を込めて…♡tomokoより 【この記事を書いた人】 Hug & Smiley 代表 中山知子ブログ「究極健康美」では、歳を重ねてもいつまでも美しく若々しい!女性らしい“しなやか美ボディ”を作り、今よりもっと快適な暮らしを得るために、ストレスフリーで疲れない心とカラダになるヒントなど、自身のカラダで実験する情報も一緒に発信。女性の豊かさこそが、社会をも明るくし、子どもたちの未来も輝かしくなると信じて活動中。中山の挨拶&プロフィール詳細 → こちら● 心とカラダを緩める「美脚整体」とは? → もっと読む● しなやか美ボディ 「バレエピラティス」とは? → もっと読む● 初回レッスンを体験するには? → 詳細こちら 関連 古い記事へ 新しい記事へ