「姿勢の悪さ、猫背、肩こり気になっているけれど……」

「むくみ、怠さ、重たいカラダも何とかしたいけど……」

「もう歳だし、今さら何をしても遅いかな……」

「カラダ硬いし無理かな……」

「運動音痴だし私にはできないかな……」

などなど、

もし、そんな風に思っていたとしたら、とってももったいないです！

年齢も始める時期も、全く関係ありません。

丁寧にカラダを労ってあげると、必ずカラダは応えてくれます。

本当に、いくつからでも変われます♪

あなたが本当に変わりたい！と心から思っているのであれば、諦めるのはまだ早いですよー。

実際に、レッスンご参加ママさんより、嬉しいお声がたくさん届いています。

「昔の履けなくなったズボンが、また履けるようになりました！」

「美姿勢になり、肩こり解消の効果もある」

「レッスン帰宅後に、旦那さんに、今日キレイだねと言われました」

「カラダが薄くなってスッキリ♪」

「諦めていたけど、こんなに良くなって驚き！」

「スカートのウエストが緩くなりました！」

「運動嫌いな私が初めて運動したい気持ちになって、カラダを動かすのが楽しい！」

などなど、皆さん毎回素敵に整ってくださって、本当に嬉しい限りです(^^)

いつもありがとうございます！