バレエピラティスとは?

「バレエピラティス」と聞くと、バレエ上達のためのトレーニング法かな?と思われるかもしれませんね。ですがここでは、もう少し敷居を低くしています。
運動苦手でという方でも… → もっと読む

美脚整体コース

硬いところを柔らかく、冷えているところを温かく、重みのあるところを軽やかに、それぞれの症状に合わせて疲れた脚をスッキリと、本来あるべきスタイルへ整えていきます。ご来店または出張から選べます。

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バレエピラティスdeスタイルUPコース

自分1人では伸ばしきれないカラダの深〜い所をほぐし、骨格を整えて深層筋へアプローチしていくバレエ風エクササイズ。スタイルリセットコースとシェイプUPコースがあります。

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子連れOK!ママサポートコース

全てのコースに専属保育スタッフ付き♪ママは少しだけお子さまと離れて自分の時間を持ち、お子さまにはプチ保育の練習をサポート。マタニティ&産後ママ用レッスンもご用意。

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究極健康美には、5つの方法から心とカラダを整えることが一番の近道。そうして、体内の循環力をスムーズに高めていきます。その結果として理想的な美ボディが手に入るように、あなた専用にプログラムする特別なコース → 詳しくはこちら