女子力高めて心とカラダに栄養補給♪【お年玉プレゼント】 tomoko's つぶやき 2018/01/04 HOME › tomoko's つぶやき › 女子力高めて心とカラダに栄養補給♪【お年玉プレゼント】 › 目次 Toggleお年玉プレゼント先着10名さま♪「現代人は忙しい」女子力高まるお気に入りな物で「自分満たし」♪心への栄養補給はカラダを軽やかに動かす【この記事を書いた人】 お年玉プレゼント先着10名さま♪今日もお疲れ様です。バレエピラティス×整体骨格美ボディメイクコーチ中山知子です。 三が日も過ぎて、今年の始まりはどんな感じでしたか? 私は、裏LINE@の方で毎日実験中継して楽しんでいますよ〜♪ ちょっとしたハプニングもあり それも楽しみに変えて対応したり(笑)あと残り9日となりましたがラストがあるのが少し淋しい気もしてきた、この頃です。 結果報告は来週以降にできると思うのでお楽しみに〜(^^) さて、今日はお年玉プレゼントのご案内です。 おうちサロンは来週1/9(火)の年始親子イベントから開始します。 そこで、1月レッスンご参加先着10名さまへ 手作りデコパージュ石鹸のプレゼント♪をご用意しました♪ マリメッコの柄で可愛いんですよー(^^) あれ?カラダ作りと全然関係ないプレゼントじゃんなんて思いましたか? そこには、一応、こんな考えがあるんです。↓↓↓ 「現代人は忙しい」阿部サダヲさんがCMで言っているの知っていますか? 私、これが耳から離れないんです(笑) お風呂の時間さえも短くなっている短め入浴でも速攻で効くという花王バブのCMなんですね。 あ、ちなみに決してバブの批判ではありませんからね(^^; 忙しすぎてお風呂の時間さえも短くなっているという、そんな現代人のことを客観的に考えてしまったんです。 どうなのよ!そんなゆとりのない人生でホントに良いの?!効率的にすれば良いって問題?!なんだかツマラナイ人みたいな気がしない? なんて偉そうに思っていたらあれ?よくよく考えてみたら… 私、ゆっくりお風呂に入っていないじゃん(汗)やだぁ~、私も一緒だー(Oh Noー!) ゆとりがないとなんだかギスギスした感があるなって 阿部サダヲさんのCMで思い知らされたりしている私なのでした(苦笑) 女子としてもやっぱり良くないですよね〜(^^; *いくら忙しすぎても、お風呂くらいはリラックスして入りたい *1日の疲れをちゃんと取って身も心もキレイにホクホクに温かくしたい 本当はそう思っているのに子育ての大変さを理由にして諦めている自分がいました(^^; いかん、いかん。 ただいま私は「自分満たし」プロジェクト発動中なので(^^)こういう些細なことでも目を逸らさずに「自分満たし」を大事にしたいんですね。 もちろん花王バブを使うのも良いとは思います。 でも、もっとテンションの上がることを見つけました♪ 目で見て楽しみ良い香りに包まれながらキレイになれる♪ それが、これ↓ 女子力高まるお気に入りな物で「自分満たし」♪このデコパージュで作った石けん。 マリメッコは私の好きな柄でとっても可愛い〜♪と、心が弾むものなんですね♪ しかも手作りできるのでお気に入りの柄を好きなように選べちゃいます。 こういう風に女子力が高くなる「可愛い♪」と思えるお気に入りな物で「自分満たし」♪ 心の満たされ度が倍増すると思いませんか? 心への栄養補給はカラダを軽やかに動かす心への栄養補給はとても大切です。 カラダを動かすためのある意味エンジンだと思うんですね。 車だって、エンジンの質が良いか悪いかで燃費の良さも走行力も長持ち度も変わってきますよね? カラダだって同じだと思うのです。 もし効率良くカラダ作りをしたいならまずは心を満たすことから始めることをオススメします。 心がノっている時って勝手に鼻歌歌っていたり勝手に足取り軽やかに動いていたり いつも以上にパフォーマンス力が上がっていたりなんて経験、一度はありますよね? 心に充分栄養を与えることってついつい忘れがちですがとても大切なことなんですよね。 そうすることでカラダを軽やかにスムーズに動き出せたりガチガチなカラダを緩める効果だって期待できます。 なので「心を満たす」のに手っ取り早い方法として女子力の高まるお気に入りの物たちに囲まれ「自分満たし」をすること♪ その一つのご提案として手作りデコパージュ石けん♪プレゼント♪なのでした(^^) もしよかったら1月レッスンへご参加されて先着10名さまの中へお入りくださいね♪ ぜひ一緒に女子力も高めていきましょう(^^) 引き続き「究極健康美」を目指して、色々と活動していきます♪ 私が良いなぁ〜と思ったものをシェアしていきますね(^^) たくさんの笑顔と感謝と愛を込めて…♡tomokoより 【この記事を書いた人】 Hug & Smiley 代表 中山知子ブログ「究極健康美」では、歳を重ねてもいつまでも美しく若々しい!女性らしい“しなやか美ボディ”を作り、今よりもっと快適な暮らしを得るために、ストレスフリーで疲れない心とカラダになるヒントなど、自身のカラダで実験する情報も一緒に発信。女性の豊かさこそが、社会をも明るくし、子どもたちの未来も輝かしくなると信じて活動中。中山の挨拶&プロフィール詳細 → こちら● 心とカラダを緩める「美脚整体」とは? → もっと読む● しなやか美ボディ 「バレエピラティス」とは? → もっと読む● 初回レッスンを体験するには? → 詳細こちら 関連 新しい記事へ