二子玉川のバレエピラティス&小顔・美脚整体 | Hug&Smiley

2週間実験!お正月太り阻止の結果は・・・?!

二子玉川のピラティス&小顔・美脚整体 | Hug&Smiley お正月太り阻止

tomoko's つぶやき

お年玉プレゼント大好評♪

今日もお疲れ様です。

バレエピラティス×整体
骨格美ボディメイクコーチ

中山知子です。

 

限定10名さまへご用意した

お年玉プレゼントのデコパージュ石けん♪

 

皆さんにとっても喜んで頂いています(^^)

 

まず第一声が

「可愛い〜♡」

 

やっぱり女子ですよね〜♪

 

こういう物で少しでも

心が豊かになれば

優しいエネルギーで溢れると思うんですね。

 

その優しいエネルギーは必ず

良いことを巻き起こします♪

と、私は信じているんです(^^)

 

パァ〜っと明るくなる光なのか

何なのか分からないけれど

自分の周りの空気感の変化を感じるんです。

 

心穏やかになって

自分にも周りにも優しくなれるんです。

 

ちょっとおかしい?!でしょうか(笑)

 

まぁ、私個人の見解なので

その辺はあしからず。

 

とにかく、皆さんに喜んで頂けたことが

とって〜も嬉しいです♪

 

快く受け取ってくださって

本当にありがとうございます!

 

あと残すところ4個のみ。

 

ですが、

今週のレッスンご予約の方々で

配布終了しそうです(^^;

 

とても有り難いことですね♪

 

なんだか今年は良い始まりで

いつもに増して

素敵な一年になりそうな予感…☆

 

楽しんでいきたいと思います♪

 

二子玉川のピラティス&小顔・美脚整体 | Hug&Smiley デコパージュ石鹸

2週間お腹くびれエクササイズ実験の結果は…

どうやら今年は「楽しむこと」が

私のテーマとなりそうなんですね(^^)

 

年末年始に挑戦していた

裏LINE@「知子の部屋」での

2週間お腹くびれエクササイズ実験

先週末で終了しました〜♪

 

いやぁ~、やり遂げた達成感!

 

とっても楽しかったんです(^^)

 

まずは、その気になる結果ですが…

♪テケテケテケ
テケテケテケ
テケテケテケ
…テン♪
 

!!お正月太り阻止できました!!

更に1.55kg脂肪が落ちました!

 

イエ〜イv(^^)v

なかなか良い結果で、ニヤニヤしています♪

 

食事制限もせずに

お正月料理も美味しく食べて

お菓子も食べながらだったので(笑)

 

よくよく考えたら

なんだか凄くないですかね?!

 

得たものを「形」に。

今回の実験についての詳細ですが…

気になりますか???

 

年末からず〜っと

この実験に夢中になっていたので

その他の発信が全て

お休み状態になっていました(^^;

 

なので、

裏LINE@に登録されていない方々には

大変失礼致しました。

 

ですが、

私が夢中になってしまった今回の実験(笑)

 

参加できなかった皆さんにも

ぜひご覧頂きたい♪

 

と思いまして

ある「形」にして残そうと

今また新たに準備し始めましたよ(^^)

 

今回の実験を通して

得るものもたくさんありました。

 

その私の学びを一つの「形」に

まとめてみようと決意♪

 

保育スタッフのさとみ先生にも

「すごく良いですよー!」

と言われて

その気になってしまいました(笑)

 

あ、だからと言って

そんなに大袈裟なものではなくて

もちろん気軽に楽しめるものですよ。

 

きちんと発表できる段階まできましたら

いち早く、メール会員の皆さんから先に

ご案内したいと思っています(^^)

 

ブログはその後かも。

 

とりあえず、こちらも楽しみに

気長にお待ちくださーい(笑)

 

ちなみに

いち早く情報を受け取られたい場合は

ぜひメールマガジンへのご登録を

オススメしています♪

 

登録先は最下部のバナーを

クリックしてみてね☆

 

今日は報告のみとなりまして

スミマセン(^^;

 

引き続き「究極健康美」を目指して、

色々と活動していきます♪

 

私が良いなぁ〜と思ったものを

シェアしていきますね(^^)

 

たくさんの笑顔と感謝と愛を込めて…♡

tomokoより

 

【この記事を書いた人】

二子玉川のピラティス&小顔・美脚整体 | Hug&Smiley 中山知子,ナカヤマトモコ,なかやまともこ

Hug & Smiley 代表 中山知子

ブログ「究極健康美」では、歳を重ねてもいつまでも美しく若々しい!女性らしい“しなやか美ボディ”を作り、今よりもっと快適な暮らしを得るために、ストレスフリーで疲れない心とカラダになるヒントなど、自身のカラダで実験する情報も一緒に発信。女性の豊かさこそが、社会をも明るくし、子どもたちの未来も輝かしくなると信じて活動中。

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