Hug & Smiley 代表 中山知子
ブログ「究極健康美」では、歳を重ねてもいつまでも美しく若々しい!女性らしい“しなやか美ボディ”を作り、今よりもっと快適な暮らしを得るために、ストレスフリーで疲れない心とカラダになるヒントなど、自身のカラダで実験する情報も一緒に発信。女性の豊かさこそが、社会をも明るくし、子どもたちの未来も輝かしくなると信じて活動中。
中山の挨拶&プロフィール詳細 → こちら
● 心とカラダを緩める
「美脚整体」とは?
→ もっと読む
● しなやか美ボディ
「バレエピラティス」とは?
→ もっと読む
● 初回レッスンを体験するには?
→ 詳細こちら