ステキな女性めざしてもっと挑戦していきたいです♪【お客様の声】 b. レッスンの様子&お客様の声 2018/08/06 HOME › b. レッスンの様子&お客様の声 › ステキな女性めざしてもっと挑戦していきたいです♪【お客様の声】 › 今日もお疲れ様です。バレエピラティス×整体骨格美ボディメイクコーチ中山知子です。 台風が近づいてきていて、お盆休みの帰省などが心配な方も多いでしょうか? この暑さも異常ですし、水不足も心配なので雨は降ってほしいけど 台風となると…被害を考えると… 今年は地球が自ら大掃除でも始めているんじゃないか?!って思うくらい、 なんだか大きな変化の中で右往左往してしまっている気がします。 いかに自分がちっぽけな存在であることをまざまざと感じています。 でも、その中で、私たちも余計な不要なものを全部払い落として、キレイに生まれ変わっていけるように 一緒に良い方向へ変化していけたら良いなとも思います。 目次 選択するのは自分自身ステキな女性めざしてもっと挑戦していきたいです♪バレエピラティスdeスタイルUPコースでは、【この記事を書いた人】 選択するのは自分自身自然の中では、なるようにしかならないのであるなら、 その中でも自分のなりたい方向へ向かえるように、舵を切る選択はできるはず。 そう、選択するのは自分自身ですよね。 やるのもやらないのも 満足しているのも不満でいるのも その状況を選択しているのは自分自身。 だから、もし、今の状況から抜け出したいのであれば、自分から変わる選択をしないとね。 そんなことを私自身に何度も言い聞かせています(^^; そんな中、先日、体験レッスンにお越しくださったママさんから、とても嬉しいご感想を頂きました。 ステキな女性めざしてもっと挑戦していきたいです♪ ともこ先生昨日はありがとうございました。筋肉痛も疲労もなく、心地よく眠れました。体の中心に意識を向けると、心もシャキッとなって、物事に動じないレベルがひとつ上がったように感じています。先生にキレイと言っていただいて嬉しくて、今日も首筋やデコルテ、でっちりにならないよう意識して過ごしています。また美脚整体と一緒にレッスンにおじゃましたいと思います。ステキな女性めざしてもっと挑戦していきたいです♪どうぞよろしくお願いいたします。(T.Sさん 0歳女児のママさん) Tさん、本当にありがとうございます! そうなんですよね、カラダの中心を感じると、物事に動じない確固たる自分軸も安定するんですよねー♪ やっぱり心とカラダは繋がっているということなんですよね。 心を整えるのもカラダを整えるのも、両方からのアプローチが大切だと思っています。 Tさんも、そこに気づいてくださって、とても嬉しく思います(^^) 心地よく眠れたのも良い効果ですよね。 質の良い睡眠も、美しさのためには必要不可欠ですものね♪ この調子で引き続き、ぜひ一緒にステキな女性をめざして挑戦していきましょう♪ 次回のTさんとのレッスンもとても楽しみです(^^) バレエピラティスdeスタイルUPコースでは、バレエの要素を取り入れているので、女性らしい見せ方も一緒にお伝えしています。 しなやか美ボディを自然と身につけていけるように、 どこをどのように意識していけば良いか腑に落として頂けるように、 分かりやすい言葉でお伝えするように心掛けています。 もしご興味あれば、ぜひ一度お試しくださいね。 マンツーマンレッスン詳細→ こちら 少人数制グループレッスン詳細→ こちら 引き続き「究極健康美」を目指して、色々と活動していきます♪ 私が良いなぁ〜と思ったものをシェアしていきますね(^^) たくさんの笑顔と感謝と愛を込めて…♡tomokoより 【この記事を書いた人】 Hug & Smiley 代表 中山知子ブログ「究極健康美」では、歳を重ねてもいつまでも美しく若々しい!女性らしい“しなやか美ボディ”を作り、今よりもっと快適な暮らしを得るために、ストレスフリーで疲れない心とカラダになるヒントなど、自身のカラダで実験する情報も一緒に発信。女性の豊かさこそが、社会をも明るくし、子どもたちの未来も輝かしくなると信じて活動中。中山の挨拶&プロフィール詳細 → こちら● 心とカラダを緩める「美脚整体」とは? → もっと読む● しなやか美ボディ 「バレエピラティス」とは? → もっと読む● 初回レッスンを体験するには? → 詳細こちら 関連 古い記事へ 新しい記事へ